CiroCB
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CiroCB deu reputação a Torf em Distribuições De Treino ( Ab / Abc / Abcd / Abcde )
O abdómen é um grupo muscular como outro qualquer e precisa de descanso. Vários exercícios compostos já o trabalham, entäo eu acho que, dependendo dos exercícios que você faz, pode ser um exagero.
Além do mais os treinos A e E ficariam muito longos.
Eu optaria por treiná-lo nos treinos B e D apenas.