Meteoro
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E ai White e esse shape de ogro como tá? abs. -
Com esse shape e a tatoo maori já da pra pegar o lugar do The Rock!! parabéns!!
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White vc sabe seu BF? abs
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Meu próximo será cutting, 1-6 Propi 150mg DSDN 1-6 Oxan 60mg TSD Isso ai!! abs
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Muito bom Durap, resultado muito legal, Acho que vc já esta com um volume legal, faria agora no próximo ciclo um cutting pra baixar esse BF e ficar com qualidade!! do mais parabéns!! Abs.
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Melhor luz pra mostrar definição é a solar, tirar uma fotinho sem camisa no sol do meio dia fica show heheheheh abs!!!
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Fala White, acompanhei o final do seu ciclo de PropxStano, teu Bf é bem baixo então suponho que neste ciclo objetivo é um bulking leve? abs e bom ciclo!
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Durap melhor tomar com 1:30 de jejum e ir treinar, não coma nada após tomar o X-plode... abs e aguardando as fotos.
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Opa durap, achei que vc tinha sumido!!! hheehhehe
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Então até a terceira semana ganhei 3,3 kg, ai mudei a dieta pra reduzir o BF e to terminando a quinta semana com o mesmo peso mas aparentemente com redução do bf.
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Tá ganhando muito bem, seguro o foco até o final. Eu não to relatando, como to acompanhando desde o começo o relato do Durap eu posto alguma coisa lá, que bom que seu bf tá mantendo, o meu estava aumentando ai decidi controlar a dieta. abs
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Muito bom Durap, seu BF subiu? eu tava ganhando bem nas primeiras 3 semanas mas achei que tava aumento o BF ai resolvi dar uma controlada na dieta.
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Então, se vc tomar de manhã e depois do treino li varios estudos que dizem que ela diminui o cortisol, mas é importante tomar durante o ciclo para levantar sua imunidade contra gripes. abs
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tá mandando vit c??
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Porra Durap tá giga ein mano!!! 45 de muque tá foda ein!!! abs