WilhanI

Não caras, Eu sei que ela não é grossa comparando aqui. Mas eu falo de comparar a quem não faz nada como eu, e tem as pernas finas. E esse é o objetivo, deixar as pernas finas.

Claro que uma visão vinda de quem malha é assim. Mas eu to sempre comparando as minhas pernas com as dos meninos da minha idade ou um pouco mais velhos. Mesmo fazendo tudo o que eles fazem elas são grossas por genética. E eu venho de uma família que tem tendências a ser magro. Enfim, obrigado.

Cara, eu não malho nem nada. E elas são grossas pra mim. Eu não perguntei o que acham da minha perna, eu só perguntei como diminuir a grossura.

Oi, sou novo e esse é meu primeiro tópico, espero não estar errando, Enfim, eu gostaria de saber como diminuir bastante mesmo a grossura das pernas , principalmente a panturrilha. Tenho 16 anos e em 2011 eu comecei a praticar basquete, e antes disso eu era um pouquinho ''gordinho''. E com o tempo eu emagreci, as minhas pernas só diminuíram um pouco na coxa, e não me lembro de ter a perna grossa antigamente. Não tem como emagrecer apenas uma parte do corpo né ? Ou você emagrece tudo ou não emagrece nada, bom foi isso o que meu colega de classe me falou, e também falou pra fazer treino com bicicleta. Ajuda mesmo ? Posso obter resultados com aeróbicas e dieta ? Eu to meio desandado, parei com o basquete na metade do ano passado, e desde então não tenho praticado nada. Fora que eu não durmo muito bem, e tenho o péssimo hábito de ingerir a comida rápido de mais. Mas posso mudar isso tudo, desde que obtenha resultados. Obrigado desde já. Uma foto das minhas pernas atualmente: https://imgur.com/Q96doeq