Marcos Valentim

Olá galera. Comecei a malhar tem 3 meses, entrei com 58 quilos to com 60, tenho 1,77 de altura. Eu tenho uma dificuldade enorme de engordar e perco peso muito rápido, sabe aquela pessoa super magrela e alta? Sou eu. Meu instrutor me indicou um hipercalórico, mas eu nunca usei nenhum tipo de suplemento não sei qual comprar, pode ser qualquer um? Queria que vocês me sugerissem uma marca boa e que não seja muito caro. Eu vi uns e achei legal da Mundo verde nutri mass 7500 (100,00), Nutri Mass 7000 (integralMedica - 85,00) e um que vende lá na loja da academia mass bomber 65.500 (99,00). Algum desses vale a pena? Uma galera também veio me falar que hipercalórico não é muito bom, porque engorda (mas eu preciso, não?) e o melhor seria hiperproteíco, ai não sei. E também me digam, por favor, como eu uso (quantidade, antes ou dps do treino...) obg.