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germano herman

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  1. germano herman

    [Falta de Pesquisa]Termo Ou Pré Treino Para Melhor Performance Em Lutas?

    germano herman postou um tópico em Lixeira
    Fala, galera! Sou novo aqui no Fórum! Gostaria da opinião de vocês em relação a Termo x Pré treino? O que vocês acham mais indicado tomar para uma melhor performance em lutas. Minha curiosidade é principalmente em relação ao Muay Thai e Jiu jitsu. Minha breve percepção é que para o Jiu Jitsu, para melhor performance nos "rolas" seria mais indicado tomar um pré-treino e no caso do Thai,que requer menos força, um termo... Faz sentido? Qual a opinião de vocês?
  2. germano herman

    [Guia] Medicos / Consultores / Coachs | Profissionais Que Recomendamos!

    germano herman respondeu ao tópico de Samuelfaj em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    E em São Paulo, pessoal? Alguém tem bons contatos de endócrinos ou demais médicos especializados em saúde/estética?

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