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Fórum Hipertrofia

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Andrealvesv

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  1. Fala uebaz. Meu objetivo é engordar, pois tenho 1,90m e sou muito magro. Comecei o ciclo ontem, e percebi já que cresci em altura, e eu odeio minha altura cara, queria parar de crescer e agora estou com medo do ciclo me fazer crescer, o que vc acha? Ja pensei ate em parar de comer proteina, pq proteina ajuda a crescer em altura, eu sou louco nesse sentido, e mesmo com 19 para 20 anos vejo que ainda nao parei de crescer.. Tava pensando em tirar a dura e mandar o diana sozinho, seria uma boa? Da uma ajuda ae mano, vlw!!
  2. Fala galera. Vou começar segunda-feira o ciclo Dura x Diana e gostaria de que avaliassem se estou procendendo da maneira correta. Informações: - Idade: 20 anos - Tempo de Treino: 2 anos - Peso: 77,5kg - Altura: 1,90m - BF: 9% - Braço: 32cm normal, 34cm contraido Ciclo: 1-8 semanas: Durateston 250mg Segunda-Feira, Durateston 250mg Quinta-Feira 1-4 semanas: Dianabol 40mg p/ dia (Intervalos de 6horas) Tpc (Serms): 1-14 dia: 100mg Clomid (12 em 12h) 15-28: 50mg Clomid 1-14 dia: 40mg Tamoxifeno 15-28: 20mg Tamoxifeno Dieta: 06h30: 300g Frango + 2 banana c/ aveia + 1 copo Iogurte 09h30 (Pré treino): 300g Macarrão Integral + 1 banana + Vitamina Abacate 10h20: Treino 12h00: Almoço 15h00: 200g Arroz Branco + 5 ovos omelete 18h00: 300g Batata Doce + 300g Frango 21h00: 200g Arroz Branco + 1 lata atum enlatado ao oléo 23h30: 400g Batata Doce * Sou bem alto e bastante magro como podem ver, nao ligo para as criticas, será que dá pra pegar um peso consideravel e ter bons ganhos com esse ciclo? * A dieta está boa ou devo modifica-la? * É meu primeiro ciclo * Vou começar segunda e vou atualizando os resultados e os sintomas
  3. Tirei umas fotos aqui. Ve se dá para detectarem: https://imageshack.com/i/ipyWjAY6j https://imageshack.com/i/f0KiQdRwj https://imageshack.com/i/p9IpsZpYj https://imageshack.com/i/eyt0QwN7j
  4. Boa noite galera, sei que esse é um assunto que muitos perguntam, mais lá vai a minha dúvida: Comprei algumas duratestons (dezeseis), porém nao sei se é verdadeira ou nao. Elas vieram fora da caixa, numa espécie de fita, por isso minha maior preocupação. Sei que é possivel olhar o lote do fabricante, mais sei também que é muito facil adultera-lo. São da Schering Plough.

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