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Mr.Todinho

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  1. Mr.Todinho

    [Falta de Pesquisa]Não Sei Me Nutrir Direito,estou 'morrendo' Sem Forças Para Continuar

    Mr.Todinho postou um tópico em Lixeira
    Oi,meu nome é Angelo tenho 18 anos ,altura 1.72 e 49kg sim (magro de ruim) por favor eu preciso de uma dieta boa pra toda semana e engordar eu admito que me alimento mal pra car** mas quase não tenho fome também... quero uma dieta de segunda a domingo eu vou ser eternamente grato ;/ ai quando eu conseguir algum resultado eu posto aqui,eu sofro demais por ser magrelo minha alimentação está péssima

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