Victor Alexsander
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Victor Alexsander deu reputação a Scoobyness em Com 80 R$ Por Mes
bota esses 80 - 100 em dieta, já que está começando.
CxB bem mais em conta.
Na hipótese de vc ter uma dieta top, compra Whey + Dextrose na Growth e ainda sobra uma grana.
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Victor Alexsander deu reputação em Com 80 R$ Por Mes
esperaria pelo menos 1 mês pra começar a suplementar, ai com esse valor investiria em creatina e um multivitaminico dependendo da alimentação, o resto vc investe em comida......
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Victor Alexsander deu reputação a Torin em Com 80 R$ Por Mes
Melhor coisa que voce pode fazer : comprar file de peito de frango/ovos/leite
serio...
mas em suplementaçao,eu mandaria um multi vitaminicos