axof

Fala ae mano... Também não acho que seria um momento pra toma oxandrolona...
Se tiver afim de algo a mais pra ajudar na perca de peso então manda um clembuterol ou uma efedrina... Pesquisa pra vc ver...
E lógico, tenta dar uma ajeitada na sua dieta... Percebi que tem refeições sem proteína aí... Tenta dividir suas necessidades de um melhor jeito...
Abraço

@off
Curti sua foto hehe... Eu tinha uma banda cover do Slipknot até pouco tempo atrás...

Meu treino ta pesado, alguma dica pra melhorar?

EDIT: em relação a alimentação, aeróbico, ou outra coisa.