Nork
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Nork recebeu reputação de Marcelo Bueno em Albumina - Dúvida Sobra A Dosagem X Peso Corporal.
Marcelo, você tem que levar em conta que todo seu corpo necessita de proteina....tecidos do corpo, cabelos, unhas e por ai vai.... então a sugestão 2g/kg corporal.....espero ter ajudado.