Valhalla

Valeu man Tem alguém que já foi da mesma situação, e deu a volta por cima?

Galera, sou muito magro, tenho 1,72 m e peso 50 kilos. Fui no endocrinologista, ela passou alguns remédios para abrir o apitite, ganhei uns quilos e perdi depois. Quero entrar na academia, tinha um colega meu na mesma situação que eu, ele entrou, ta bem mais forte, etc. Ele ta numa dieta monstra, eu fico com medo desse negócio de não crescer, ele disse que é impossivel atrofiar o osso, e no máximo o músculo (que é muito dificil e tem que ser muito burro). Não sei nada de academia, nem os aparelhos, nem nada, tenho medo de ir lá e passar vergonha.