paulorpc

vlw Felipe, mas dura não é pra inchar ? quero secar. o q vcs me indicam de testo ? pra tpc comprei este : http://www.suplementosimportados.com/?tag=a-hd-suplemento

onde errei ? gostei, mas vi q da pra fazer um 'ciclo' com assault e shared matrix

Bom galera alem de ser novo no fórum, sou novo em "injetáveis" Tenho 25 anos, de altura 1.83,5 (o meio conta! rsrs), comecei a treinar há 1,5 ano mais ou menos, quando comecei estava com 98 kgs, agora tenho 88kgs, mas ainda aquela barriguinha da gordura "marrom", já tomei oxyelite, lipo6black, Shared Matrix, mas agora meu organismo se instabilizou com termos e resolvi partir para algo mais forte (como na título do tópico), a principio meu foco era só perder peso, agora a coisa ficou séria! Projeto Long Beach 2012/13 (praia grande rsrs) Minha meta é reduzir (ou não) meu peso, mas diminuir minhas medidas (que seguem abaixo + fotos). De Stano serão 8 semanas, doses injetáveis de 2mls a cada dois dias. De Oxan serão 2 comprimidos (40mgrs) todos os dias (inclusive aos fds) Minhas medidas: Barriga: 94 cm Cintura: 103 Coxas: 60 Braço: 35 Dieta: a nutricionista ficou de me mandar, mas irei esperar só ate esta semana (já falou isto há um mês) senão montarei a minha, baseado nas dietas que achar na net, já que sou chato para comer, não como salada e nem peixe). Exercícios: De Seg. e Quarta treino com um clube de corrida então são mais exercícios aeróbicos, dos outros dias, se o médico me liberar esta semana, volto à musculação, já que tive uma fratura no quinto metacarpo da mão direita e estou há um mês sem poder "puxar ferro". Assim que tiver a liberação e meu plano de treino, atualizo aqui. Fotos: Frente - http://i45.tinypic.com/2a0nof5.jpg Lado - http://i47.tinypic.com/etgnrm.jpg Costas - http://i46.tinypic.com/2j0dx81.jpg