Peso:75 Altura: 1,76 Idade: 17 Braço: 33/36 ante braço:29 coxa:62 panturrilha:32 Bf: 14% Fevereiro de 2010 quando comecei a treinar, mas faltava, nao tinha dieta, nao sabia o que era treinar. Fevereiro de 2011 Tive 1 ano para aprender a lição, estudar e começar realmente a mudar a minha postura de vida. Comecei meu bulk 1º dia Junho dia 10/06/2011 Irei atualizar o tópico com mais imagens daqui a alguns meses