Olá, sou nova por aqui, podem me chamar de Patty.
Idade: 32 anos
Altura: 1,67
Peso: 60,800
Medidas:
Ombro: 95,3
Tórax: 83,3
Abdômen: 79,5
Cintura: 70,5
Quadril: 104,1
Coxa direita: 59,2
Coxa esq.:61,4
Pant. direita: 36,2
Pant. esquerda: 35,8
Bíceps direito: 27,1
Bíceps esq.: 27,5
Percentual de gordura: 30,06%
Tempo de treino: Comecei agora dia 02/01, a rotina consiste em:
8km de bike pela manhã
Musculação de tarde
Boxe 3x na