Fala galera... me inscrevi num canal do Youtube do Scooby Workshop(um cinquentão americano que passa dicas de treino e nutrição) e ao entrar agora a tarde no Youtube me deparei com um vídeo muito bacana sobre o Vegetarianismo e os ganhos, quebrando o mito de que vegetarianos têm dificuldade de ganhar músculos. Postei esse vídeo no meu diário, e pensei que poderia abrir um tópico aqui pois teria uma visualização maior, pois considerei um tema bacana. Têm aparecido pessoas me questionando o porq