Idade: 25 Altura: 1,93 Peso: 100 Objetivo do treino: Cutting Caso seja um treino especifico, o nome do mesmo. Postar a estrutura,ex: ABCDE Número de repetições: 6 Número de séries: 6 E ai falera entrei em uma academia nova e nessa nao tem o Gravitron, ou seja nao consigo mais tirar um pouco do meu peso para fazer paralelas, pra mim, fazer paralelas com deficit calorico e com meu peso não tem condições nenhuma por enquanto. Como nessa academia não tem o Gravitron preciso t