Tenho um problema que DESTRÓI minha motivação as vezes( pois penso q nada q eu faça adiantará).
Seguinte, desde pekeno tenho os OSSOS DA ESCÁPULA (osso das costas q vem do braço) SALTADOS...
tipo assim(NÃO SOU EU NAS FTS ÓBVIO =) ):
Claro q desde pequeno tive isso, e dps que comecei a treina cresci, TENHO AS COSTAS BEM LARGAS, confesso que talvez nao tenha a musculatura das costas bem desenvolvidas(igual peitoral etc)...
Sou ecto, tenho 74 kg, 1,72..
Tem algo?musculo