FINALIZADO FOTOS https://imageshack.us/f/821/slide1tl.jpg/ https://imageshack.us/f/842/slide1gj.jpg/ Idade: 20 anos Peso: 109kg Altura: 1.85m Dieta: Metabólica Treino: A(peito/bíceps/ante-braço) , B(costas/tríceps/lombar) , C(perna/ombro/trapézio) Suplementação: Whey On, Whey Solaris, Melatonina On, Multivitaminico Universal e Vitamina C. 1º dia Acordei, tomei o Shotgun, e 1 cápsula de Oxyelite e fui treinar !!! Fiz o treino A e senti muita diferença !!! Com