Olá Pessoal, sou novo no pedaço... Mas estou estreiando com esse tópico: Se parar de tomar creatina perde tudo????? A creatina faz reter liquidos nos musculos, basicamente acho que é esse o efeito dela... Mas aí está a pergunta, e quando termina o ciclo... vai tudo embora? fica uma porcentagem? O pessoal diz que perde, mas tomar pra perder tudo de novo nem compensa. Valeu pessoal.