Bom um cara pediu pra mim passar minhas medidas pra ele, aproveitei e já vou montar o tópico para vocês me avaliarem, estou começando um processo de cutt, pretendo chegar aos 75kg, só na dieta e aej, depois um clemb até os 70. MEDIDAS Braço contraido Friu: D-40 E-39 Antebraço contraido friu: D-31 E-30,5 Cintura (umbigo): 84ta Panceps: 86 Coxa: D-60,5 E-60,5 Batata: D-39 E-39 Torax (aproximadamente): 103~105 minha foto só tem um metro... se algm quiser