Olá pessoal, Treino pesado, controlo alimentação e suplemento a 1 ano e meio, apezar de "frequentar" academia a 4 anos, depois de pesquisar, optei por começar meu primeiro ciclo com oxandrolona agora, serão 20 mg por dia (10mg a cada 12 horas), com a duração de 6 semanas inicialmente, ainda não sei se acrescento 5 gr creatina tds os dias durante o ciclo, mas aceito sugestões também... Muitos dizem que não é necessário a TPC feminina - Terapia pós-ciclo, mas li alguns artigos que indicam a