Saudações, comunidade do Hipertrofia!
Após 90 dias desde minha cirurgia de ginecomastia realizada em 23 de agosto de 2024, compartilho com vocês uma narrativa detalhada do meu processo pré e pós-operatório, bem como o retorno aos treinos. Este relato visa fornecer insights e orientações para aqueles que consideram passar por procedimento semelhante.
Contextualização
Ginecomastia e Lipomastia
Data da cirurgia: 23/08/2024
Dias de recuperação: 90