Sobre mim
Altura: 170cm
Peso: @120kg
Bf%: não faço ideia
Idade: 21 anos
Treino desde os 14 anos, porém adolescente só faz merda na academia. Logo, estou treinando seriamente com foco em força por 2 anos, é o que acho que realmente conta nesse meu resultado até agora.
Sobre os treinos
Tenho uma academia em casa, fui comprando com o tempo o que precisava desde 2018.
Possuo uma barra maciça de 2 metros, que pesa pouco mais de 10kg e o máximo de peso qu