4 meses de gym com dieta
Janeiro 16, 2023 às 23:09
estou a 4 meses na academia e fazendo dieta desde o primeiro mês, não vi tantos resultados, é normal? a partir de quantos meses começo a ver uma diferença boa? https://photos.app.goo.gl/QNaYjWTF1Yb4pmfk8 link da foto de antes e dps
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