Fala galera.
esse vai se meu primeiro relato aqui no forum, comprei hoje esse pack pra ve se é bom e tals,
até dei uma procurada por aqui no forum nao achei nem um relato dele intao resolvi faze o meu =)
segue ai em baixo as medidas e dieta
Idade: 17
Altura: 1,80
Peso: 74,5Kg
Peito:98
Braço Direito:34
Braço Esquerdo:34
Antebraços:30
Abdomen:79
Coxa:59
Panturrilha:38
Dieta e suplementos
6:40 café da manha
10:00 hipercalorico no intervalo do colegio
01:00