Olá Pessoal, acompanho o fórum a algum tempo e depois de muito pesquisar decidi  montar um ciclo leve para iniciar na vida dos AES, por ser o meu primeiro contato com as drogas decidi montar um protocolo leve até para que eu possa conhecer melhor meu corpo, iniciei hoje meu protocolo e gostaria de compartilhar a minha experiência com vocês.   Informações sobre mim: - Idade:19 - Altura :1.72 - Peso:69 - Percentual de gordura :15% - Tempo de treino:1 ano - Objetivo:De