Tudo o que aqui vai ser revelado a partir de agora, também vale totalmente para o ganho de massa muscular, se você acreditar no que vai ler em seguida e então aplicar, o seu objetivo, seja ele qual for dentro do físico, será infinitamente mais fácil/real/palpável.   Saudações meus queridos. Hoje eu quero tratar de um assunto que é muito importante para maioria da população deste planeta, a parte estética do corpo. Quando vocês olham para os vossos corpos, na verdade vocês n