Boa noite galera, estou atualmente em cut' para estar dando uma secada para estar começando um bulk. Minha dúvida é sobre as subdivisões do treino, se ficaram boas.   Idade: 23 anos Peso: 71KG BF: 14% e caindo õ// Objetivo: Secar sem perder MM e ser maior do que ontem sempre.   A- Peito/Triceps/Anterior de Ombros/Abdomen B- Costas/Biceps/Posterior de Ombros/Antebraço C-Trapézio/Lateral de Ombros/Pernas/Panturrilha   A- Peito/Triceps/Anterior