Meninas, o propósito deste tópico é reunir textos sobre erros nas dietas, para que possamos estar sempre aprendendo mais. Postarei tudo aquilo que eu achar intessante, e conto com a ajuda de vcs tb. Os texto não ficarão reunidos em um único tópico, para que eu dê liberdade a vcs de postarem seus textos e comentários. Bons treinos! Vejas as principais maneiras para arruinar a sua dieta e como evitá-los. 1) Depender Demais dos Termogênicos Muitas vezes os termogênicos(queim