Como desenvolver antebraços proporcionais - by Molozzi Team Zdior
O antebraço, na minha opinião, é o músculo que mais agrega no shape da pessoa. Poucos sabem, mas é o antebraço do Hulk que da o aspecto anormal ao resto do corpo (podem reparar que é realmente grande nos quadrinhos/filmes/bonecos e etc), também o é o músculo que fica amostra quando se está usando uma camisa GG, somado com ombros largos o aspecto de boi vai ser admirável até mesmo no mais frio inverno.
Não só é um dos mús