galera é o seguinte no final do ano passado eu pesava 120kg, em agosto deste ano fiz uma avaliação e deu que estava com 98kg 19,6% de bf e 33cm de braço , hoje to com 90kg e 35cm de braço meu bf deve ta em torno de uns 10-11% visto que ganhei um pouco de massa magra. ainda estou em cutting quero ficar com uns 84kg minha altura é 1,85.
1) gostaria de saber se definição só vo conseguir quando não tiver excesso de pele?????
excesso de pele só na faca msm???????????
link das fotos