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[Dicas] Jantar**


Mionzera

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Visitante usuario_deletado123

bom galera coloquei aparelho hoje, ta foda pra caramba de mastigar, eu queria perguntar pra vocês algumas refeições que eu posso comer porém elas tem que ser 'moles' ou liquidas se puderem da um help ai thx :laughingsmiley:

Vc pode comer sopas com frango desfiado e ainda contar com ajuda de suplementos e shakes.

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