tah_tah 4 Postado Outubro 12, 2012 às 13:03 Compartilhar Postado Outubro 12, 2012 às 13:03 Gente seguinte estou en bulking certo ,so que tenho algumas duvidas tipo tenho 1,68 altura 56 kg Bf -Faixa dos 20% sou mulher e tipo como estou em dieta bulking estou com medo do meu Bf Subir de Mais e eu nao conseguir Abaixar ele depois no Cutting e eu queria chegar aos 65 a 70 kg mais ate eu chegar la meu Bf vai estar alto e agora como eu faço? =/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FNM 8 Postado Outubro 12, 2012 às 15:27 Compartilhar Postado Outubro 12, 2012 às 15:27 Vai fazendo aos poucos. Faz um bulk, quando o bf estiver alto demais manda um cut, e assim por diante até chegar nos 65~70kg. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroCampos 18 Postado Outubro 12, 2012 às 17:26 Compartilhar Postado Outubro 12, 2012 às 17:26 Pode seguir a sugestão do nosso amigo, ou então chega aos 65kg sem ligar pro BF, gorda não vai ficar não.. rs abç Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tah_tah 4 Postado Outubro 12, 2012 às 18:12 Autor Compartilhar Postado Outubro 12, 2012 às 18:12 valeu a dica =) Pode seguir a sugestão do nosso amigo, ou então chega aos 65kg sem ligar pro BF, gorda não vai ficar não.. rs abç SERÁ? kkkk ! brinqs .... Vai fazendo aos poucos. Faz um bulk, quando o bf estiver alto demais manda um cut, e assim por diante até chegar nos 65~70kg. Ate quanto mais ou menos vc acha que devo deixar meu Bf subir pra fazer o cutting ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroCampos 18 Postado Outubro 12, 2012 às 18:48 Compartilhar Postado Outubro 12, 2012 às 18:48 Ate quanto mais ou menos vc acha que devo deixar meu Bf subir pra fazer o cutting ? Não ligue para bf, quando vc sentir que ganhou muita gordura voce faz o cutt... bjs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tah_tah 4 Postado Outubro 12, 2012 às 18:49 Autor Compartilhar Postado Outubro 12, 2012 às 18:49 (editado) Não ligue para bf, quando vc sentir que ganhou muita gordura voce faz o cutt... bjs Intaum ta neh rs ' bjao Editado Outubro 12, 2012 às 18:49 por tah_tah Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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