Sem Grana Pra Compra Suplementos Para Hipertrofiar, Então Vou Tentar Secar.

[Deculino 0]

Suplementos são apenas um UP na sua dieta... nada mais que isso.

Suplementos pode dar um auxilio... mas perto de refeições solidas... não passa de um farelinho!

Agora concordo com vc!

[thiago turgo 10]

Heroi..

Primeiro cara que vejo dizer que teve melhores ganhos sem suplementos do que com..

Incrivel..

Vc que viajou... hipertrofia não está ligado a suplemento??? Então tira a sessão de suplementos do forum e coloca uma de carros no lugar!!

vc poderia dizer que o ganho muscular não acontece só com o uso de suplementos, dessa forma concordaria plenamente com vc, pois isso eu ja sei, porem meus ganhos mais significativos, e acredito que do resto dos mortais que treinam foi utilizando suplementos.

Voltando ao causo: Exatamente por ter ganhos maiores com uso de suplementos e está precisando perder um pouco de barriga surgiu essa duvida, deixando a hipertrofia para quando podesse comprar alguns suplementos.

E possível sim ficar forte sem tomar nenhum tipo de suplemento, só depende da alimentação.

[ThiagoPanda 0]

Vc não tem grana pra hipertrofiar.

Eu não tenho nem coluna pra levantar peso.

Eu acho que algumas pessoas se prendem demais aos suplementos.. Uma dieta boa pra mim é suficiente..

[Deculino 0]

E possível sim ficar forte sem tomar nenhum tipo de suplemento, só depende da alimentação.

Em que momento eu disse o contrario?

Tiago de inicio realmente uma boa dieta é primordial, mais chega um momeno que de acordo com sua ambição os suplementos te ajudam muito.

Mais cada caso é um caso!