Melhor Horário Para Musculação

[Roberto 29]

Treino de manhã já faz um ano.

Gosto bastante pois é o horário que a academia está bem vazia (só tem algumas senhoras nas esteiras e tals), não tem ninguém enchendo o saco (uns mané pra ficar de conversa), e eu tenho muita disposição pois está "fresco" e eu odeio treinar no calor.

O problema é a alimentação... pois tenho que esperar no mínimo uma hora (do café da manha) para ir treinar, pois senão é vômito na certa (principalmente treino de perna).

Como não tenho opção de mudar de horário, acho que melhor horário para treinar é o horário que eu posso. Se eu só pudesse treinar de madrugada, iria da mesma forma!

[funkstatic 32]

Meu sonho é treinar de madruga.... um dia quem sabe... =///