Levedo De Cerveja (Massa Muscular)

[Hipotrofiado 1]

Olá, galera, venho lendo alguns artigos e ouvido falar que levedo de cerveja dá um aumento de volume e estimula indiretamente no ganho de massa magra, já que é rico em vitaminas e estimula o aumento de apetite. Isso é verdade? Já fizeram uso?

[SpyThieF 186]

Nem sei muito mais sei que essa semana vou montar um hipercalorico com 1kg de proteina + 3kg de farinha de aveia 3kgs disso aki:

- Ginseng

- Guarana em Po

- cacau importado da africa

- levedo de cevada

- extrato de soja

- farinha de banana

- Germe de trigo Tost

- Fibra Trigo Tost

- Farelo Aveia

- Acucar mascavo

- Farinha de Linhaca

- Gergelim c/ casca

[Hipotrofiado 1]

Sobre o levedo, sabe algo? Tem marca melhor? E funciona pro ganho de massa?

[SpyThieF 186]

Acredito que nao tenha muita coisa diferente nas marcas nao, so vai mudar embalagem, altos beneficios com esse produto, o foda parece q eh só o gosto horrivell. Altas proteinas e vitamina do complexo B, alem de fibras.

Fatos Nutricionais por 1 porção (5g)

Energia 54 kj 13 kcal

Carboidratos 2 g

Proteínas 2 g

Gorduras 0,1 g

Gordura Saturada 0 g

Gordura Trans 0 g

Colesterol 0 mg

Fibras 1,4 g

Sódio 0 mg

Editado Outubro 3, 2012 às 04:06 por SpyThieF

[georgebarreto 35]

cara, esse negocio de gosto horrivel... pra quem manda albumina pura ou toma ovos crus no copo... levedo n é nada de mais kkkk no pain no gain..

eu uso levedo.. ele possui os 10 aminoácidos essenciais, é rico em vitamina B, melhora a pele e os cabelos, ajuda a controlar o colesteouç, abre o apetite.. é muito saudável.. eu compro em comprimido. Mando uns 8 antes do almoço... mas deve se mandar antes das principais refeiçoes.. meia hora antes. Eu só mando antes do almoço e as vezes antes do jantar pq no café eu ja mando multivitaminicos..

[SpyThieF 186]

cara, esse negocio de gosto horrivel... pra quem manda albumina pura ou toma ovos crus no copo... levedo n é nada de mais kkkk no pain no gain..

eu uso levedo.. ele possui os 10 aminoácidos essenciais, é rico em vitamina B, melhora a pele e os cabelos, ajuda a controlar o colesteouç, abre o apetite.. é muito saudável.. eu compro em comprimido. Mando uns 8 antes do almoço... mas deve se mandar antes das principais refeiçoes.. meia hora antes. Eu só mando antes do almoço e as vezes antes do jantar pq no café eu ja mando multivitaminicos..

fala de gosto e o carai a 4, mais da-lhe comprimido!! ¬¬'

[Aless 4674]

Levedo de cerveja é uma boa fonte de vitamina B e normalmente é utilizada por vegetarianos pois alimentos tipo carne e peixe já contém quantidades suficientes.

Se você consome carne, não vejo nenhuma necessidade específica no levedo de cerveja. Além de que normalmente eles têm quantidade baixa de vitaminas e em alguns casos, absorção não muito boa.

[georgebarreto 35]

pq dessa vez eu só achei comprimido.. 420 comprimidos por 8 reais.. mas antes, sempre tomava em pó mesmo.. gosto de "pão".. pra mim é ate melhor pra bater na vitamina.. do que tomar comprimido.. mas n tem xororo por isso

[Hipotrofiado 1]

Vou ver se compro um de R$10,00 com 400 caps. Se comprar posto o relato aqui. Valeu, obrigado de verdade a todos.

[SpyThieF 186]

acabei de fazer hipercalorico caseiro, eis minha receita:

2kg totais do seguintes produtos:

- Ginseng

- Guarana em Po

- cacau importado da africa

- levedo de cevada

- extrato de soja

- farinha de banana

- Germe de trigo Tost

- Fibra Trigo Tost

- Farelo Aveia

- Acucar mascavo

- Farinha de Linhaca

- Gergelim c/ casca

-Colageno(oooooooo trenzinho caro, 75reais o kg, peguei 150g)

-Farinha de Maracuja

3kg de farinha de aveia

1kg de proteina growth

e 500g de achocolatado

peguei o saquinho q tinha uns 200g de levedo toquei o dedo na boca e toquei no pó, oooooooo trenzin amargo de ruimmmmmmm kkkkk na hora q misturei o hiper, deu um total de 6,5kg +-, enchi 2 potes de hipercalorico de 3kg.