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Qual Foi Sua Dieta Suplementar De Melhor Resultado?


bellani

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Prazer galera sou novo aqui no Forum, por isso pesso desculpas caso este seja um tópico repetido, gostaria que vcs opinassem ou descrevessem sua dieta que mais lhe rendeu resultados, claro que tenho total consiencia que se vc gastar fortunas em suplementos e treinar erradamente é grana no lixo, mas tenho uma boa diciplina e sempre malho concentrado e correndo atras dos resultados

Vou citar 3 dietas que me renderam mais massa muscular junto com um bom treino

Sem dúvida a dieta que me rendeu mais resultados:

Pela manha

Whey Protein

de 15 a 20 minutos antes do treino No- Shotgun

após o treino Whey Protein + Dextrose

Minha favorita é esta pois No- Shotgun me deixa pilhado no treino da resultados de uma forma animal, melhor produto que ja usei

.............................

A segunda dieta q mais gostei foi

Whey pela manha

30 minutos antes do treino D-Drol + X- Pand (pó)

Após treino Whey e Dextrose

Resultados rapidos também, um pique não tão acelerado no treino como eu esperava, infelizmente um preço muito elevado para se fazer denovo

............................

Neste treino acabei pegando a dica com Nutricionista

o cara arrumou toda minha alimentação e passou os seguitnes suplas

ProV 60 pela manha (melhor proteina q ja tomei, Labrada é foda)

Alimentaçaõ correta até o treino

Creatina 15 minutos antes do treino

Creatina+Dextrose+prov 60 após o treino

gostei bastante dos Resultados mas o ProV60 era realmente caro pelo tempo que durava

Valeu galera conto com suas dicas

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