Fala Rapaziada!!
Já malho desde os 20 anos,sempre com idas e vindas,mas a 3 anos venho levando a coisa a sério.Após ler muito sobre o assunto resolvi iniciar meu primeiro ciclo com esteróides.
-Idade: 37 anos
-Altura: 1,84 m
-Peso: 87 kg
-Bf:16-18%
Medidas
-Peito: 102 cm(mamilets)
-Cintura: 86 cm(umbigo)
-Bíceps: 37 cm(braço em L)
-Antebraço: 31,5 cm(contraído)
-Coxa: 59 cm(meio)
Estrutura do ciclo
-Dura: 1-8/500mg/sem
-Stano: 3-7/50mg tsd
-Ox: