sumonigth 0 Postado Março 27, 2009 às 18:01 Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 18:01 Ola meninos e meninas do forum sou novato aqui... MAs pratico musculação a aproximadamente 10 meses HOJE ^^, no começo eu tinha uma fome de cavalo comia a todo instante e treinava muito... tanto que ganhei aproximadamente 15 kilos durante essi periodo. praticamente só conto apartir do 4º mes que comecei a treinar sério mesmo. BOm tenho 17 anos. 1,67 (1,70) não sei ao certo, mas de uns dias para ca estou com uma falta de apetite HORRIVEL... não desce nada no estomago eu procuro forçar ...mesmo querendo voltar. como empurrando com agua e tudo. mas não adianta ta complicado. Vocês ja passaram por isso. se sim! Como saiu. E como esta agora? vamos compartilhar informações sobre esse assunto que é terrivel . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Março 27, 2009 às 18:05 Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 18:05 Nossa, eu nunca passei por isso. Mando 3600kcal e passo fome ainda ¬¬" Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sumonigth 0 Postado Março 27, 2009 às 18:10 Autor Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 18:10 >< qual segredo mano...eu durmo muito tarde sera que isso me deixa com organismo desrregulado ou atrapalhado? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M2a 45 Postado Março 27, 2009 às 18:13 Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 18:13 è assi mesmo cara. Só que. quanto menos você comer. menos fome terá. Eu as vezes sinto meu estomago um lixo. quase vomito pra comer. mas forço até o limite mesmo. sem desistir ai do nada melhora isso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GjM 0 Postado Março 27, 2009 às 18:33 Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 18:33 cara, tambem sinto a mesma coisa, o pior horario pra comer é de manha, tem dia que nao da, as vezes o vomito vai e volta....o que nao pode deixar eh sair td, ah e tente durmir mais cedo tb, com certeza ajuda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sumonigth 0 Postado Março 27, 2009 às 18:40 Autor Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 18:40 É muito chato isso...Fóra que meu pai é um fdp¬¬ véio...antes de treinar eu não comia muito só normal, ai ele ficava falando a comida estragava (frutas por exemplo, ovos) ai comecei a comer ele reclama pke ta indo rapido de mais... Sei que essa é a realidade de muitos... pelomenos os que não trabalham, ninguem pode faser uma diéta PERFEITA como um culturista profissional... Isso tambem meiu que desanima...Isso que é fóda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Plewers 2 Postado Março 27, 2009 às 18:43 Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 18:43 >< qual segredo mano...eu durmo muito tarde sera que isso me deixa com organismo desrregulado ou atrapalhado? Pode Ser um dos fatores sim companheiro,procure dormir mais cedo e reprograme os horarios das refeições e não fique mais de 3 horas sem comer talvez ajude ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JúlioPbo 1 Postado Março 27, 2009 às 20:01 Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 20:01 se o caso for sério mesmo, toma biotônico cara, sei la se funfa, maaas... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Março 27, 2009 às 20:20 Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 20:20 cara eu tbm tinha sou magrin mais nem comi tava nem ai começei fazer academia e tals como = um loco força de vontade dedicacao abre qualquer apetite luto na cademia pra lenvar os peso luto na cozinha pra empurrar pra dentro e assim vai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bobo da corte 2 Postado Março 27, 2009 às 21:18 Compartilhar Postado Março 27, 2009 às 21:18 Bom sofro do mesmo problema pela no café da manhã e no pós teino! =( Logo nas mais importantes! galera vcs ja ouviram falar em Buclina?? Dizem que ela estimula a fome! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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