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  • 2 semanas depois...

Amigo tudo bem ?

Aconselho [b]fixar esse site[/b] em seu post sobre vitaminas,

Utilizo esse site desde 2009 e é um dos melhores!!! o bom que é ele é em português!!! ( Portugal )

O Menu mais interessante para completar o post é o segundo [b]"calorias e nutrientes " da para ver a quantidade de vitaminas por alimento !!![/b] << isso é muito bom visto os polivitaminicos como o centrum não serem tão eficientes como são vendidos, pois muito do rótulo é perdido e o organismo não absorve !!

( atenção > algumas vitaminas estão com nome cientifico/genérico ou local: Exemplo vitamina E = alfa tocoferol )

[url="http://www.calorias.com.pt/"]http://www.calorias.com.pt/[/url]

Tudo de bom !!

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