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Devo Tomar Suplementos?


sox1991

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Tipo, eu dei uma procurada aqui no forum, mas nao achei exatamente oq eu queria.

Eu to malhando a 2 semanas, e queria saber se eu devia começar a tomar Suplementos Alimentares, uns amigos meus fazem academia a 1 ano, e começaram a tomar logo quando começaram a academia.

E se eu devo tomar, qual seria??

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