Retenção

[BrunoFV 0]

Galera, não sou novo no fórum e muito menos no site, acompanho a algum tempo, e sempre entrando no fórum procurando estudar um pouco mais e sempre dando boas risadas com algumas respostas de vcs e com alguns tópicos criados, sou novo somente no cadastro.

Pois então, minha pergunta é a seguinte, ganhei mt peso no ínicio da academia (o que é normal) e sei que mt peso que eu ganhei na época foi devido a retenção.

O que eu gostaria de saber é: Essa retenção fica intra fáscia-muscular ou fora da fáscia, pq se ela fica internamente, quer dizer que a fáscia foi "esticada", digamos assim, e então o ganho muscular seria mais fácil depois.

Agora se ela for fora da fáscia, não muda nada.

Obrigado aê galera, depois acho que vou abrir um diário para mim.

Editado Setembro 1, 2012 às 23:55 por BrunoFV

[ntbodybuilding 1]

Nós temos água dentro e fora do musculo, mas retenção q vc tá querendo dizer fica fora sim

A fascia se estica com o pump + alongamento, creio que o liquido subcutâneo nada tem a ver