Dieta Hipercalórica

[FernanDEUS 0]

Olhem minha dieta hipercalórica..

sera que terei bons ganhos com peso??

Café da manha:

1 batida de banana com leite integral + Nescau

2 torrada completa (3 pão + ovo + queijo + presunto)

Lanche da manhã:

1/2 pacote de bolacha recheada

1 milk shake

1 torrada completa

Almoço:

200g de Arroz

150g de Macarrão

4 bife á milanesa

1 pedço médio de lasanha.

Batata Frita

1L de coca diet

Sobremesa

1 taça de pudim

2 colheres cheias de ambrusia ou uma rapadura

Lanche da tarde:

1 big mac

1 mc chiquen ou quarteirão

1 top sundae de chocolate com sorvete misto

Pré-Sono

2 saco de Rufles

600 ml de coca diet

a outra metade do pacote de bolacha recheada.

Sono Profundo..

Pós-Sono

1 X Filé sem mostarda

2L de coca diet

1 chocolate Sensasão ou Charge

Lanche da Noite:

2 esfirra de carne/frango (habbibs)

1 pastelzinho de belém

600ml de coca diet

1 mousse

Janta:

2 medalhão de picanha mal passada

4 Salsichão suino

Suchi

Macarrão

OU

1 Pizza de 4 Queijos

1/2 Moda da casa

2L de coca diet

Sobremesa:

300g de sorvete ou 4 brigadeiros

Pré-Sono:

2 barra de chocolate vendo BBB deitado

Velha Beliscada as 4 da matina:

1 pacote de Fandangos

coca diet

eai pessoall.. sera que terei bons ganhos??

Obs. Só pra discontrair..

[Nego_Drama 1]

uahuahuahuauhahuauhauhhaua sim vc terá bons ganhos de peso kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[derocis 0]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Vc tinha que ter postado no Off-topic..Pq só pode tah de brincadeira pow!!!

Vai é ganhar uma punição dos moderadores...

A melhor parte é:

Lanche da tarde:

1 big mac

1 mc chiquen ou quarteirão

1 top sundae de chocolate com sorvete misto

Pré-Sono

2 saco de Rufles

600 ml de coca diet

a outra metade do pacote de bolacha recheada.

[pedro999 0]

Boa dieta, pra vc que deve ser uma pessoa realmente obesa e tem inveja ou desprezo pelos que treinam e se alimentam serio pra correr atras dos objetivos, bons ganhos com sua dieta.

[brunoow 13]

Lanche da manhã:

1/2 pacote de bolacha recheada

1 milk shake

1 torrada completa

ta loco??? Recheada não pode nao!!

bota uma cream cracker q fica tudo beleza!

auauhauhuhauauhauhahuauhauhau

[niel89 3]

Omg, se vai ganha um bucho e sua dieta gasta muita grana lolz... KKKKKKKKKKKK

[Natan 30]

ele vai faze a dieta metabólica, com alta ingestão de gorduras

nao é isso?

haha.