Decafire

[dodger64 1]

Bom pessoal com ja havia postado em outro topico estou a uma semana Fazendo uma dieta nova e tomando esse bendito Ph (DecaFire).

E hoje Resolvi vir posta os resultados de pois de uma semana, lembrando minha dieta esta sendo de 3 em 3 hrs, com uma base de 3600 a 4000Kcal por dia, entre isto esta whey, malton, monster pack.

Bom sem demais os resultados

Peso: 69.5kg

Atual: 73Kg

Biceps

direito: 32

esquedo: 33

Atual

direito: 34

Esquerdo 35

os resto ainda nao fiz a medida mais assim q possivel postarei.

Bom fica ai a dica e um Ph q esta dando resultado para mim

[Talis Soares 9]

Só não esquece a TPC ein brother, pq ph é coisa séria.

[LeandroTwin 2084]

Resultados bacanas! Mas não esqueça que tem uma parte ai de retensão, a menos que esteja controlando muito sódio e usando ia's.

Abraço

[Brunobyof 330]

E o que esse tópico tem a ver com nutrição?

[shanningyun198 0]

Sim, muito bom

[Thiagaaoo 16]

Pessoal descrimina o Decafire, mais quem fala mal nunca tomou rsrs.