Pré-Treino Whey, Carnivor Ou Hydrowhey ?

[lincondavk 1]

Intão pessoal antes de mais nada eu acabei de tomar o C4 Cellucor era o de 30 doses usava 2 scoops, ou seja, rendeu só 15 dias.

Agora já que o c4 foi embora vou dar um tempo de 2 meses até um outro PW.

Minha dúvida é oque botar no lugar do C4, eu não quero comida pos nesse horário do pré acabo de chegar do curso e não tenho tempo.

Qual que vocês me recomendariam para por como pré o carnivor que já tem a creatina ou o hydrowhey ?

Abraços !

[RicardoNMelo 3]

Pelo o que eu saiba os 2 são whey protein... não tem o mesmo efeito de um pré-treino como o C4 Cellucor...

O fato do Carnivor ter creatina é pq ele vem da proteína da carne vermelha... e carne vermelha contém creatina...

[Totti 9]

Hydrowhey eu prefiro no pós-treino por ser uma proteína de absorção muito rápida, hidrolizada.

[lincondavk 1]

Pelo o que eu saiba os 2 são whey protein... não tem o mesmo efeito de um pré-treino como o C4 Cellucor...

O fato do Carnivor ter creatina é pq ele vem da proteína da carne vermelha... e carne vermelha contém creatina...

É disso eu sei que eles não sem comparam a um PW, oque eu queria saber é porque um contém creatina e o outro a absorção mais rápida por isso a dúvida.

[Breno Holanda 123]

Manda um malto como pré

[RicardoNMelo 3]

É disso eu sei que eles não sem comparam a um PW, oque eu queria saber é porque um contém creatina e o outro a absorção mais rápida por isso a dúvida.

Ah, eu entendi errado então, desculpe.

Sei la, acho que o Carnivor tem muito marketing, nunca cheguei a testar... mas se quiser testar, vai fundo. Mas não acho que essa creatina do Carnivor vá fazer taaanto efeito assim.

[alfinete 0]

manda malto como pré e o carnivor como pós junto com mais um dose de malto , carnivor é sinistro!

[danielnegao 4]

manda malto como pré e o carnivor como pós junto com mais um dose de malto , carnivor é sinistro!

concordo, a galera se ilude achando que a creatina vai da um gás, força e tal mas a creatina leva tempo pra ser absorvida e chegar até o músculo isso quer dizer umas 3 a 4 horas, tem num artigo do leandro se não me engano. malto seria bem melhor que os outros e bem mais barato.

[lincondavk 1]

manda malto como pré e o carnivor como pós junto com mais um dose de malto , carnivor é sinistro!

Seguinte, eu já mando no pós whey, eu to querendo o whey no pré para substituir a refeição como eu havia falado antes não tenho tempo de preparar comida.

concordo, a galera se ilude achando que a creatina vai da um gás, força e tal mas a creatina leva tempo pra ser absorvida e chegar até o músculo isso quer dizer umas 3 a 4 horas, tem num artigo do leandro se não me engano. malto seria bem melhor que os outros e bem mais barato.

Disso eu sei e é exatamente por isso eu tava pensando no carnivor, 15 dias com a creatina do C4 com certeza não elevou meu nível de creatina no máximo, por isso a suplementação com o carnivor entedeu ?

Se não tiver mais necessidade eu boto o hydrowhey mesmo...

[danielnegao 4]

Seguinte, eu já mando no pós whey, eu to querendo o whey no pré para substituir a refeição como eu havia falado antes não tenho tempo de preparar comida.

Disso eu sei e é exatamente por isso eu tava pensando no carnivor, 15 dias com a creatina do C4 com certeza não elevou meu nível de creatina no máximo, por isso a suplementação com o carnivor entedeu ?

Se não tiver mais necessidade eu boto o hydrowhey mesmo...

pode até mandar o whey sim pra tentar suprir a falta da refeição pre treino, mas não vejo a necessidade do carnivor, também acho muito marketing, se ta a fim da creatina compra uma que vai sai mais barato do que o carnivor, e manda nó pós não vejo pq da creatina no pré.