StreetFighter 4 Postado Fevereiro 27, 2009 às 14:00 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 14:00 É ótimo quem quiser uma dicas para dilatar o estômago: Coma 5 pães e uma jarra de água ou suco cheia. E fique grávido estantaneamente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matador 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 14:37 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 14:37 uhauhauuhauha cara sempre soube que não é bom tomar liquido durante a refeição, dilata mesmo mano a comida vira lama.. é bom tomar agua durante os intervalos das refeiçoes.. e sobre o whey cara eu tomo o 100% whey.. o iso tbm é muito bom cara eu aconselho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bomber_man666 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 16:00 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 16:00 HUSUAUSUI ok ok, vo para de toma a porr* do suco junto com as refeições... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dimtrius 1 Postado Fevereiro 27, 2009 às 16:46 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 16:46 Bahhh cara! Isso eh um mix proteico que tem mais malto que whey. Presta atenção. [2] Confere lá no site da Probiótica http://www.probiotica.com.br/index.php?are...=43&lang=br 50% de Carbo 40% de Whey Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2082 Postado Fevereiro 27, 2009 às 20:01 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 20:01 esse whey q vc comprou é um mix. tome ele ao acordar. é um bom horario e não vai te da barriga. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Fevereiro 27, 2009 às 20:11 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 20:11 orra esse whey aí é perda de tempo amigo,olha as propriedades, tem+carboo doq proteinas vixxxxxxxxxx Valor Calórico 80 Kcal 3% carboidratos 10 g 3% Proteínas 8 g 16% os whey bom varia de carboidrato entre 1à4gr e proteínas entre 22à30gr e c/%em gr boas em BCAA e GLUTAMINA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MANGUEIRA_C6 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 23:12 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 23:12 Mano.. pra quem quer crescer ganhando uma grande quantidade de massa... barriga se torna inevitavel na hipertrofia... O ideal é crescer .. e depois secar. Logico que existem excecoes ........... de caras que tenham o metabolismo mto rapido e por isso nao tenham muita barriga. diria o mesmo que o BRUNOM, foque somente na hipertrofia depois foque no cutt,ou seja, na definiçao... uns 3 meses de definiçao caira bem! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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