Dogmat 4 Postado Março 4, 2009 às 17:28 Compartilhar Postado Março 4, 2009 às 17:28 Cara eu penso assim, Já que vou comer besteira no dia do lixo pq não comer coisa boa tb? Como bolacha recheada, tomo regrigerante, sorvete, mas tb como pão integral, tomo albumina, como frango Como mais gordura e carboidrato, mas tb não relaxo na proteina, como o mesmo tanto dos outros dias. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Desen.Musc 3 Postado Março 4, 2009 às 17:35 Compartilhar Postado Março 4, 2009 às 17:35 Bom eu como de tudo um pouco ...... o que eu senti vontade de comer durante a semana eu acomo mais maneradamente e como o Dogmat ... falou eu não deixo de tomar a minha proteina .... comer pão integral e frango ....... Abs!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedro999 0 Postado Março 4, 2009 às 19:07 Compartilhar Postado Março 4, 2009 às 19:07 Ninguém deve e nem consegue seguir 365 dias por ano uma dieta, portanto 1 dia na semana (geralmente domingo) pode comer sim algo diferente da dieta como ja falaram 1 dia nao vai fuder os 6. mas claro sem exageros... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Odyny 1 Postado Março 4, 2009 às 19:27 Compartilhar Postado Março 4, 2009 às 19:27 Fdp ¬¬' tinha feito ontem como meu dia do lixo... comi batatinha frita (elma chips sensaçoes) e um salgado (assado) na faculdade... ai agora poco fizeram uma "festinha" surpresa pro motoboy da empresa... compraram 2 potes de sorvete... morri com 3 copos americanos de sorvete ¬¬' agora vo chuta o pau da barraca... vo no barzinho perto da faculdade pega minha caipirinha gratis =/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
madlinux 1 Postado Março 4, 2009 às 23:07 Compartilhar Postado Março 4, 2009 às 23:07 1 dia aliás, é mt pouco pra fazer diferença crível às vezes, até 3 dias são, dependendo da genética. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
filipefilipefilipe 0 Postado Março 4, 2009 às 23:30 Compartilhar Postado Março 4, 2009 às 23:30 a titulo de curiosidade, umas cervas [ou ices, caipirinha, vodka, pinga, etc] no final de semana estraga a dieta ? // eu acho que sim, tanto que só bebo legal mesmo de mes em mes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JúlioPbo 1 Postado Março 8, 2009 às 17:52 Compartilhar Postado Março 8, 2009 às 17:52 alcool diminui o metabolismo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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