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Arnold Br

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Shape desse Darnell Collins eh bom msm,esse ai tb acho que se manter crescendo assim,vai se promessa,ele tem 1 ano soh de bodybuilding.

Colleman eh o pai do muleque aheuaehuae!

PS: O relogio do Colleman ta pedindo arrego...deve ta no ultimo furo do relogio,e msm assim vai rasga .

Tá explicado... Boa observação, o relógio está explodindo. iuHAIUHAUIHAIUAHIUAH

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afffffff que fisico horrivel

E tem gente que ainda acha que aquilo ta bom =/

foi como eu disse,pra quem eh iniciante tudo bem,mais eh so vc ver o tempo,a suplementaçao,dieta e o cara eh ATLETA...simplesmente ruim.

Tá explicado... Boa observação, o relógio está explodindo. iuHAIUHAUIHAIUAHIUAH

aheuhue

Ruan acho que nao eh filho do Colleman nao,soh tava zuando.O mlq deve ter ido a algum evento e tiro uma foto com Colleman.

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Putz , é vendo os suplementos de um kra desses q da uma tristeza por não nascer nos EUA (iuhuih) mas dae com 4 meses de academia eu aumentei quase 10kg de massa muscular pulei de 28 cm( biceps) pra 35cm , com 6 meses e 8 semanas de creatina(whey BB) to com 37cm . Bf : 13 , se eu tomar metade do q esse cara toma chego nuns 42 em 1/3 do tempo desse kra aew ta com esse corpixo todo com menos Bf q ele ^^. tenho 16 anos ^^ minha meta é um dia chega a acompanhar o moderador Guilherme haauha kra é foda.

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Ai mais alguns com 1-2 anos de treino,e que tem futuro:

coltonl_f.jpg

2 anos de treino ,19 anos.

Suplementos usados:

CytoSport cito Gainer

Waxy Maize Milho Waxy

BCAA's BCAA's

Kre-Alkalyn Kré-Alkalyn

Whey

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ryan_cameron3.jpg

1 ano de treino,22 anos

Suplementos usados:

Whey isolado,omega 3,oleo de semente de linho

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jasonp_big3.jpg

2 anos de treino,19 anos

Suplementos usados:

Whey Protein, a L-arginina, creatina monohidrato, L-Glutamina, & Multi-vitaminico.

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edgar_big2.jpg

2 anos de treino,18 anos

Suplementos usados:

NO-Explode, Gold Standard 100% Whey Protein, Muscle AHN Alimentação, Animal Pak Multi-Vitaminas, e Vitargo.

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briwym2.jpg

1 ano de treino,17 anos

Suplementos usados:

Whey Protein e Creatina.

Bom esses sao alguns,para comparar com nosso amigo que treina a 1 ano e tomo todos akeles suplementos,e parece um novato na academia.

Acredito que esses ai,entre outros,tenham futuro.

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