Discussão Sobre Power Rack (Materiais, Espessuras, Tamanho Dos Furos, Modelos, Compra, Etc).

[p750souza 16]

Aêw pessoal fazendo alguns desenhos aqui conseguir chegar a um modelo de power.

Bom seguindo a idéia do Ewerson decidir colocar o sistema de polias para execultar exercícios como cross over.

vou colocar uma barra multipegada como essa http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6BbmK01WAbo.

Dimensões:

altura: 2,20

Quadrado: 1,20 x 1,20

espero que der para entender meu desenho, mas assim que ficar pronto posto as fotos aqui..

acho que umas três semanas e ele tá pronto.

Aêw galera se quiserem visualizar o desenho abram a imagem, pois não sei pq ela ficou pequena assim. ¬¬'

E aí mano,

Maneiro o design, gostei.

A barra que escolhi tb foi essa, veja algumas páginas atrás - ela é realmente incrível. Pena que não consegui fazê-la.

Abração,

bota pra ferver!

Editado Outubro 22, 2012 às 05:28 por p750souza

[B.Campos 2]

Fala Aêw galera.

vou colocar na minha gaiola o sistema cross over, masi estou com dúvidas quanto ao sistema de polias,

dei uma pesquisada e encontrei esse desenho aqui no site mesmo, eu diminuir uma roldana do desenho original, queria saber se esta correto esse esquema.

se poderem me dar essa ajuda agradeço.

Valew galera!!!

Editado Outubro 23, 2012 às 19:21 por B.Campos

[p750souza 16]

Tava pensando eum usar um sistema DIP convencional

mas hj encontrei essa outra maneira de 'improvisar' com barras

A barra de segurança da direita é ligeiramente inclinada, e é só.

Legal, né?

Além de prático e econômico.

Fica lançada a ideia!

[adorni 5]

Rapaziada, alguém pode me mandar um guia, tipo, com as especificações de um power rack - ou gaiola, ou tanto faz - pra eu mandar para o serralheiro fazer orçamento?

Obrigado!!

[B.Campos 2]

Tava pensando eum usar um sistema DIP convencional

mas hj encontrei essa outra maneira de 'improvisar' com barras

A barra de segurança da direita é ligeiramente inclinada, e é só.

Legal, né?

Além de prático e econômico.

Fica lançada a ideia!

Aêw p750souza, dá uma olhada nesse

[p750souza 16]

Aêw p750souza, dá uma olhada nesse http://www.youtube.com/watch?v=zz1ETH1Yj3M, achei legal esse sistema DIP, vou fazer um desses para minha gaiola.

[...]

Cara,

muito legal, parece bem firme, no meio rack eu adaptaria pras torres mais altas.

É uma ideia muito boa.

Valeu

[A w a Y 141]

Rapaziada, alguém pode me mandar um guia, tipo, com as especificações de um power rack - ou gaiola, ou tanto faz - pra eu mandar para o serralheiro fazer orçamento?

Obrigado!!

leia o topico inteiro que voce vai ter uma ideia de como funciona

A galera ta discutindo isso há varios meses e tentando aprender cada detalher, ninguem vai te dar nada de mao beijada

Editado Outubro 24, 2012 às 03:50 por A w a Y

[Frango_13 146]

Tava pensando eum usar um sistema DIP convencional

mas hj encontrei essa outra maneira de 'improvisar' com barras

A barra de segurança da direita é ligeiramente inclinada, e é só.

Legal, né?

Além de prático e econômico.

Fica lançada a ideia!

Bem legal cara.

leia o topico inteiro que voce vai ter uma ideia de como funciona

A galera ta discutindo isso há varios meses e tentando aprender cada detalher, ninguem vai te dar nada de mao beijada

Away, voce não acha que seria legal, editar o primeiro post do tópico colocando o nome do user e as especifações e o material do power rack dele, ou ir colocando foto de alguns modelos e colocar as especifações e materiais?

abraços

[cclm 533]

ara, não sei se essa dip station ai em apenas um suporte do hack vai aguentar muito hein. talvez até aguente o peso do corpo, mas não imagino que vá muito além disso...

[sheiklouco 28]

Fazer um power hack bacana com tudo que pode ser usado pra fica daora:

- Barra de Proteção Para supino

- Suporte para colocar barra em várias alturas.

- Suporte de proteção para Agachamento

- Suporte para Barra Fixa

- Suporte Para Paralelas

Quanto sairia em média com algum serralheiro que vocês fazem os trabalhos?

Editado Outubro 24, 2012 às 17:27 por sheiklouco