Mano 0 Postado Fevereiro 15, 2009 às 15:02 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2009 às 15:02 Vou tentar fazer isso... levar um lache pro trampo! Pão integral com atum seria uma boa? Ou amendoim com leite desnatado? E o pós no final das contas oq fica melhor? Batata com frango devido a combinação de carbos e proteinas ou uma janta com feijão, arroz e frango? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Poneis 0 Postado Fevereiro 16, 2009 às 00:01 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2009 às 00:01 Vou tentar fazer isso... levar um lache pro trampo! Pão integral com atum seria uma boa? Ou amendoim com leite desnatado? E o pós no final das contas oq fica melhor? Batata com frango devido a combinação de carbos e proteinas ou uma janta com feijão, arroz e frango? tanto faz, escolhe qualquer uma das duas. levar leite como lanche é meio tenso, em clima quente, muito tempo fora da geladeira pode azedar. abraco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mano 0 Postado Fevereiro 16, 2009 às 22:03 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2009 às 22:03 tanto faz, escolhe qualquer uma das duas. levar leite como lanche é meio tenso, em clima quente, muito tempo fora da geladeira pode azedar. abraco Eu uso leito em pó... dizem que é até melhor que o de caixa pq é enriquecido! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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